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Manual de Nutrición y Dietética
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Qué alimentos comunes inhiben la absorción del hierro
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VeganFacts.org - La absorción del hierro no-hemo presente en los alimentos  vegetales, suele ser afectada tanto por potenciadores como por inhibidores.  Una dieta con inhibidores (como fitatos, oxalatos y polifenoles) y pobre
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Factores alimentarios que afectan la absorción de hierro
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FACULTAD DE FARMACIA UNIVERSIDAD COMPLUTENSE TRABAJO FIN DE GRADO TÍTULO:  Factores que favorecen e impiden la absorción del hi
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Shanti Vegan - 👌Consejos para aumentar la absorción de hierro 🍋 Agregar  vitamina C a tus comidas, zumo de cítricos, frutas como ser: kiwi, uva,  frutillas... , verduras como ser: brócoli, pimientos
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